Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
59Carol
Журнал
07 сен 18
59Carol- Журнал, 07 сен 18
Параметры Пользователя 59Carol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018
121,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2018:
1667 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 63,06г | Углев: 211,82г.
Завтрак:
Oatmeal, Whole Milk Plain Yogurt, Capital Kombucha Ginger Kombucha, Tea (Brewed), Whole Milk, Honey.
Обед:
Capital Kombucha Ginger Kombucha, Kroger Spanakopita.
Ужин:
Ralphs Asian Style Vegetables, Canned Shrimp, Cheese Filled Manicotti.
Перекус/Другое:
Tea (Brewed), Honey.
подробнее ...
3380 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Танцевать (Кадриль) - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
59Carol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю