Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
07 сен 18
soterok- Журнал, 07 сен 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2018:
2911 ккал
Жир: 103,08г | Белк: 180,33г | Углев: 303,26г.
Завтрак:
Пятерочка Сливы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Беларусь Сыр Минский 30%, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо (Целое), Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Добродея Спагетти, Петелинка Куриное Филе, Пискаревский Молоко 2,5%, Льняное Масло, Fish House Пикша Фарш Морож..
Перекус/Другое:
Sfitrading Арахисовая Паста "Хрустящая", Максо Пирог "по-Кавказски" с Мясом, Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Грецкий Орех Очищенный.
подробнее ...
3063 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 8,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю