Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blue something
Журнал
05 сен 18
blue something- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя blue something
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My breakfast (overnight oats) and lunch( salad with beets and eggs and grapefruit juice) for tomorrow
It is ready to eat when I'll stand up and will go to work:)
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
1379 ккал
Жир: 72,25г | Белк: 59,61г | Углев: 134,87г.
Завтрак:
Bananas, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Yoplait Lactose Free Yogurt - French Vanilla, 365 Chia Seed, Albertsons Old Fashioned Oats, Milk (Whole Milk).
Обед:
Bertolli Olive Oil, ShopRite Balsamic Vinegar, No Name Honey, Fresh'n Easy Garden Salad, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Yellow Sweet Corn, Butter, Veal Sirloin (Cooked, Roasted), Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Trader Joe's Large Hazelnuts.
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Уборка - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blue something-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю