Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adharbert
Журнал
04 сен 18
adharbert- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя adharbert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was down to 243 on Friday, but cheated this weekend. so actually happy my weight didn't shoot up too much.
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
1203 ккал
Жир: 75,37г | Белк: 113,33г | Углев: 21,75г.
Обед:
Creamy Parmesan Chicken - Low Carb.
Ужин:
Keto Swedish Meatballs.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
It's a loss - gotta' love those no matter the size!
07 сен 18 написано членом:
nikeit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adharbert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю