Naiomy- Журнал, 20 авг 12

Параметры Пользователя Naiomy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok... It's official ... 31-day challenge to get my ass in gear starts today... My vk is sept 21.. So I need to get it together.. Gained of course after a week of no tracking or real exercise... So as of now my goals will be no less than 4 days of exercise per week... Reducing sugars.. And NO CHEAT DAYS!!!.. Man.. This will b tough!

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Поддержка

Комментария

You can do it! I have got to start a diet again.

21 авг 12 написано членом: skinnygirl130

I had a tough time too with my leg and shoulder acting up, so I hear ya! Just get focussed and you'll own this. You know, like lay the smack down on that!! WooooPSSSSSH!!!

21 авг 12 написано членом: CJT1217

Thanks guys! i'ma kill this!

21 авг 12 написано членом: Naiomy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiomy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiomy- Журнал, 20 авг 12

Оставить свой Комментарий

Naiomy-Изменение Веса