Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
04 сен 18
soterok- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018
94 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
2639 ккал
Жир: 100,22г | Белк: 210,39г | Углев: 210,59г.
Завтрак:
Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое), Тыква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара.
Обед:
Агро-Альянс Бурый Рис, Fish House Пикша Фарш Морож., Птицефабрика Северная Филе Куриное, Льняное Масло.
Перекус/Другое:
Lorenz Миндаль Копченый, Ашан Фундук Необжаренный, Ашан Кешью Сушеный.
подробнее ...
2901 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю