Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
03 сен 18
soterok- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
2674 ккал
Жир: 100,24г | Белк: 218,73г | Углев: 210,79г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Минский 30%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Тыква, Яйцо (Целое), Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Птицефабрика Северная Филе Куриное, Льняное Масло, Fish House Пикша Фарш Морож., Агро-Альянс Бурый Рис.
Перекус/Другое:
Ашан Кешью Сушеный, Ашан Фундук Необжаренный.
подробнее ...
3572 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю