Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
02 сен 18
PShearing- Журнал, 02 сен 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2018:
1558 ккал
Жир: 61,31г | Белк: 46,68г | Углев: 201,58г.
Обед:
Tangerines (Mandarin Oranges), Western Star Supersoft, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Tip Top The One Soft White Toast Bread.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Fish and Chips.
Перекус/Другое:
Banana, Tangerines (Mandarin Oranges).
подробнее ...
2256 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 10 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю