Bärle47- Журнал, 31 авг 18

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Hallo liebe 🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀
Ich mache jetzt hier auch mal einen Sammelplatz auf. Würde mich freuen, wenn sich alle mal melden würden. Wie wollt ihr es denn dann haben? Sollen wir auch noch extra etwas innerhalb unserer Gruppe machen, oder macht jeder wie bisher, ohne Extraaufgaben? Wir haben ja noch eine Woche Zeit, aber vielleicht könnt ihr euch da Gedanken drüber machen.

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1086 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 44,55г | Углев: 108,07г. Завтрак: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn. Обед: Hartgekochtes Ei, Gartenkrone Californische Art Pfannengemüse. Ужин: Aldi Kohlrabi, Milfina Kräuterquark, Aldi Knäckebrot Sesam. Перекус/Другое: Oreo Keks, Latte Macchiato. подробнее ...

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Комментария

Vielen Dank für den Sammelplatz!!!! 😘😘😘 Wenn es passt wären extra Aufgaben cool, das spornt noch ein bisschen mehr an. So Dinge wie Schritte, ETB, Sporteinheiten etc. kommt aber immer darauf an wer mit machen möchte und wieviel Zeit derjenige hat der es auswertet.

01 сен 18 написано членом: fam.sfischer

Super Idee mit dem Sammelplatz.👍🏻 Ich bräuchte glaub ich auch extra challenge innerhalb der Gruppe! So Aufgaben wie Sport und keine Süßigkeiten. Bin grad wieder in der falschen Spur und muss da schleunigst raus 🤪

01 сен 18 написано членом: kessitschi

Super! Ich bin auch dabei. Her mit den Sonderaufgaben

01 сен 18 написано членом: pamina.1

Ach Pamina du hast dich hier schon gemeldet. Also bei mir geht rein zeitlich nicht wahnsinnig viel mit Sonderaufgaben. Also zu viel Aufwand sollte das nicht sein.

03 сен 18 написано членом: Bärle47

Huhu 🙋‍♀️ ich bin auch ein 🦀

03 сен 18 написано членом: dornfelder09

Gefunden😁🌻🦀🦀🦀

04 сен 18 написано членом: Sonja234567

Wir können uns ja extra Aufgaben suchen die wenig extra Zeit kosten. Zuckerfrei oder GemüseTag...oder ähnliches :)

04 сен 18 написано членом: pamina.1

Finde die Idee gut... aber ob ich das ganz ohne Zucker aushalte und auch noch einen ganzen Tag 🙈

04 сен 18 написано членом: dornfelder09

Gefunden! Ist ein bisschen unübersichtlich diese Seite. Kann man sich dass irgendwie zurecht ordnen?

04 сен 18 написано членом: pamina.1

Muss ja micht zuckerfrei ansich sondern kann ja Süßigkeiten, Kuchen, Softdrink frei sein

04 сен 18 написано членом: Sonja234567

Ein Krebs Ein Krebs Ich brauche diese Challance auch echt - läuft seit 6 - 8 Wochen gar nicht rund und Frust führt zu friss - nicht gut!!!

04 сен 18 написано членом: isa8.8

Hallo an alle! Bin auch ein 🦀

04 сен 18 написано членом: traum.zauberbaum

Na schön langsam füllt sich das ja hier bei den 🦀🦀. Sehr schön. Und super, dass ihr alle so motiviert seid 👍.

04 сен 18 написано членом: Bärle47

5 - 10 min auf der Stelle kaufen aber die Knie immer schön hochziehen... Wer hat mit Hanteln... als wenn man Boxen würde... Links rechts links rechts... immer schön nach vorne die Hanteln Nur ein Vorschlag... mache das seit ein paar Tagen... man trainiert Ausdauer... Beine und Arme

04 сен 18 написано членом: dornfelder09

Ich bin auch ein Krebs

05 сен 18 написано членом: loveana03

Hallo vom 🐚 Strand. Ich mache zusätzlich zur Wiegechallenge eine 30 Tage Sport Challenge, wo ihr eingeladen seid mit zu machen. Am Freitag geht's los...

06 сен 18 написано членом: Sandra SG

Hallo Ihr Lieben, hab Euch gefunden👍🌞

06 сен 18 написано членом: anmogu64

Dornfelder sucht den post, deshalb schreibe ich zweimal hallo

06 сен 18 написано членом: Sonja234567

schönen Abend hallo

06 сен 18 написано членом: Sonja234567

Hallo Gute Nacht

06 сен 18 написано членом: Sonja234567

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