Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artenians
Журнал
30 авг 18
Artenians- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя Artenians
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1941 ккал
Жир: 68,56г | Белк: 79,40г | Углев: 251,44г.
Завтрак:
Santa Helena Paçoca, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês.
Обед:
Maçã, Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Kibon Sorvete de Chocolate, Pepino (Descascado), Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Macarrão, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Pé de Galinha, Santa Helena Amendoim Crocante.
Перекус/Другое:
Donuts Cobertos com Chocolate, Açúcar, Goiaba, Morangos, Italac Leite Integral, Pão Francês.
подробнее ...
1527 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artenians-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю