Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
28 авг 18
soterok- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
молонез от коровки из кореновки задерживает водичку
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
2605 ккал
Жир: 97,59г | Белк: 229,73г | Углев: 194,93г.
Завтрак:
АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тыква, Яйцо (Целое), Беларусь Сыр Минский 30%, Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные Средний Размер (2).
Обед:
Птицефабрика Северная Филе Куриное, Желтоперый Тунец, Пискаревский Молоко 2,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Fish House Пикша Фарш Морож., Льняное Масло.
Ужин:
Geneticlab Протеин Карамель-Фундук.
Перекус/Другое:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Lorenz Миндаль Копченый, Ашан Фундук Необжаренный.
подробнее ...
2707 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю