Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
24 авг 18
soterok- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
2748 ккал
Жир: 98,59г | Белк: 236,64г | Углев: 227,61г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Тыква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные Средний Размер (2).
Обед:
Льняное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Fish House Пикша Фарш Морож..
Ужин:
Geneticlab Протеин Карамель-Фундук.
Перекус/Другое:
Арнаут Соломка Сладкая, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Ашан Фундук Необжаренный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Кешью Сушеный.
подробнее ...
3607 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю