aleriay- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя aleriay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак))

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

1412 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 53,97г | Углев: 180,49г. Завтрак: Курица (Жареная в Панировке), Помидоры, Valio Сыр Ольтермани 25%, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы. Обед: Пицца Домашняя, Большая Кружка Молоко 2,5%, Sheridan's Ликер. Ужин: Пицца Домашняя, Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: Кукуруза Вареная. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleriay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleriay- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

aleriay-Изменение Веса