Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleriay
Журнал
18 авг 18
aleriay- Журнал, 18 авг 18
Параметры Пользователя aleriay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус или второй завтрак 🥞 😋
А теперь можно и на массаж собираться 👟
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2018:
1566 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 54,97г | Углев: 203,54г.
Завтрак:
Киви, Яблоко Зеленое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан.
Ужин:
Табрис Пирог с Картофелем и Сыром, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Хачапури.
Перекус/Другое:
Мааг Ядра Ореха Кедрового, Nutberry Миндаль Жареный, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо (Целое), Аладушкин Мука Предпортовая, Подсолнечное Масло, Сахар.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleriay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю