Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
16 авг 18
soterok- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
2055 ккал
Жир: 51,15г | Белк: 275,77г | Углев: 119,16г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, Тыква, Яичный Белок.
Обед:
Картофель, Агро-Альянс Бурый Рис, Пискаревский Молоко 2,5%, Льняное Масло, Fish House Пикша Фарш Морож..
Ужин:
Geneticlab Протеин Карамель-Фундук.
Перекус/Другое:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Арла Сыр Лёгкий, Окей Миндаль.
подробнее ...
2647 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю