Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
11 авг 18
soterok- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
6971 ккал
Жир: 75,12г | Белк: 272,08г | Углев: 1297,45г.
Завтрак:
Магнит Банан, Яичный Белок, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Обед:
Льняное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Пикша Фарш Морож., Лента Рис Жасмин.
Перекус/Другое:
Арнаут Соломка Сладкая, Ашан Печенье Мария, Лаваш-Лепешка, Ржевка Хлеб Пита, Каждый День Пряники, НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили.
подробнее ...
4959 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю