cris1ff- Журнал, 09 авг 18

Te quedan genial!! Enhorabuena y mucho ánimo!💪 

Se te ve estupenda!! Anda que es poca la alegría que te habrás llevado con el pantalón eh! Que con toda la que te ha venido encima de problemas lo estarás disfrutando el doble 😋 pues nada, ánimo con esas cosillas y a seguir así de bien! 

son muy monos, te quedan genial 

Bonita cintura, a disfrutarla! 👏🏻👏🏻👏🏻 

Todo es cuestión de esfuerzo y no desistir! 😈😂 

Muchas gracias, chic@s: sincafeina, Eva, Ary y Samu :) Son detalles como estos los que hacen que todo el esfuerzo merezca la pena y no me dé por vencida.  

Ah, y gracias a Kishah, no me puedo olvidar de la mujer mas fuerte de todo FatSecret 💜💜 

Pequeño logro? A mi me parece un GRAN logro!! 😉 

estas estupenda 😊 

👏👏👏 

Gracias, chicas 💜💜💜 sois un encanto y un apoyo :)  

Creo que uno de los mayores placeres de la vida es ponerte algo de ropa que hacía mucho tiempo que no podías ponerte. Enhorabuena, campeona 💪🏼 

Pues sí, Mimi, estuve a punto de tirarlo varias veces pero me alegra no haberlo hecho. Muchas gracias, eres un solete 💜 

Vaya Cris, que pasen pronto todos esos problemillas. Mucho animo!! Mientras disfruta de esa preciosa figura <3 Que subidon ponerte ropa que no cerraba!! Ole, Ole y Ole!  

Muuuuchas gracias Mrc !! Tengo problemas de estómago bastante tochos y creo que puede ser una intolerancia... (pero me han hecho ecografia y analítica con marcadores de gluten y dio negativo) además, me lesioné la rodilla y apenas puedo entrenar tren inferior y de cardio nada (tengo que hacer rehabilitación) ... pero bueno, siempre fuerte 💪🏻  

Muy buen logro y tienes un cuerpo muy bonito. Lo estás haciendo muy bien. Ánimo y que te mejores. Estoy yo también con el dedo de pie roto el la cama... Me mandaron reposo y pisar solo con el talón, para que se cure el dedo. Ya llevo una semana de sufrimiento. Y también sin deporte... Es frustrante apetece mover con el cerebro, pero tú cuerpo no debe hacerlo. Yo al menos puedo entrenar brazos con pesas, abdominales, flexiones, plancha. Pero tú ni esto. Pero no te preocupes, nada dura para siempre y pronto volverás a poder hacerlo todo. 😉😍😘 

Muchísimas gracias Natalia 💜 y ánimo con tu dedito :( sé lo que es estar limitada y que el cerebro te pida el movimiento (tal como me has dicho). Yo hago abdominales, plancha y algo más... y el resto es tren superior, que sí meto pesas. He limitado a 0 el cardio y las pesas en las piernas :)  

Veras tu como te recuperas a base de una buena fiesta y unos bailes Cris jajajaja habiendo comido como dios manda 😎 

JAJAJAJAJA Muchas gracias, Samu 💜 Tú tranqui, que a mí no hay quien me pare 💪🏻💪🏻 

Claro que si Cris, que no te pare nada! 😈😈😈 ya sabes que tienes las puertas de Valencia abiertas 😉