Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Voljan
Журнал
05 авг 18
Voljan- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя Voljan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ещё бы заставить себя заниматься нормально...
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1472 ккал
Жир: 61,48г | Белк: 63,56г | Углев: 168,46г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Омлет или Яичница.
Обед:
Тимоша Козинак, Огурец (с Кожурой), Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Ясная Горка Ветчина Нежная из Мяса Птицы.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Перекус/Другое:
Актуаль Сыворотка+Сок, Ашан Киви.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Voljan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю