Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
05 авг 18
PShearing- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1099 ккал
Жир: 54,85г | Белк: 63,10г | Углев: 84,88г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Chicken Meat and Skin (Roasting), Chow Mein Noodles.
Ужин:
Coffee with Milk, Fish Ball, Beef.
Перекус/Другое:
Cadbury Marvellous Creations Jelly, Popping Candy & Beanies.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Вождение - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю