jimiam- Журнал, 06 май 10

Параметры Пользователя jimiam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2010

94,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2010:

195 ккал

Жир: 12,50г | Белк: 16,10г | Углев: 3,00г. Завтрак: half & half, Coffee (Brewed From Grounds). Перекус/Другое: salmon. подробнее ...

3902 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 2 часа и 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimiam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimiam- Журнал, 06 май 10

Оставить свой Комментарий

jimiam-Изменение Веса