Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mollyallen1982
Журнал
31 июл 18
mollyallen1982- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя mollyallen1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1139 ккал
Жир: 51,50г | Белк: 30,31г | Углев: 115,07г.
Завтрак:
Nature Valley Biscuits with Almond Butter, McDonald's Sausage Biscuit (Regular).
Обед:
Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Chicken Nuggets.
Ужин:
Cheese, Ore-Ida Tater Tots, Allagash White Ale.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you for the pictures! Now we can get to know you better. ...Now you can update your avatar with your face :)
31 июл 18 написано членом:
adefwebserver
Yeah I'm finally willing to put myself out there lol
31 июл 18 написано членом:
mollyallen1982
"putting myself out there" worked for me. I was on this site for 8 years before I posted a journal! Journaling and logging my food has helped me drop 40 pounds in 4 months :)
31 июл 18 написано членом:
adefwebserver
You look fabulous!
31 июл 18 написано членом:
jengetfit123
You look great and are doing Great! I'm very weird about my pics, I will post them but sometimes I get weird vibes from someone or a post so then I remove then, then later repost ....lol
31 июл 18 написано членом:
Mjgh06
Nice progress!
31 июл 18 написано членом:
HCB
Great job! Nice
31 июл 18 написано членом:
eatolive4life
Thank you!!!
01 авг 18 написано членом:
mollyallen1982
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mollyallen1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю