|
Это не результат за какое-то определенное время, это просто сравнение того, как я выглядела 1,5 года назад и сейчас! Согласитесь, на сколько меняет человека и саму форму тела отсутствие большого количества жира!? Есть ради чего отдавать себя правильному образу жизни..
|
1308 ккал
|
Жир: 54,80г | Белк: 112,31г | Углев: 87,18г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яйцо, Rule 1 Protein Whey Blend , BSN Fish Oil DNA, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Куриная Грудка Курниковъ. Ужин: Масляный Король Рыжиковое Масло, BSN Fish Oil DNA, Домик в деревне Молоко 0,5%, Rule 1 Protein Whey Blend . Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 21
 Комментария
28 июл 18 написано членом: vladimiiirovnaaa
|
28 июл 18 написано членом: alexandravladi
|
Мое восхищение!🌹👏И правильно,жиру бой!Не к лицу он не кому😉
28 июл 18 написано членом: 04Элина05
|
04Элина05, благодарю, продолжаем в том же духе!🏋️♂️💪
28 июл 18 написано членом: alexandravladi
|
alexandravladi,а какой у вас рост?
29 июл 18 написано членом: 04Элина05
|
04Элина05, рост 169, не стремлюсь быть худой, наоборот хочу мышечную массу поднабрать)
29 июл 18 написано членом: alexandravladi
|
В желтых трусиках очень секси,а на втором уже фитоняшка.Не знаю даже,где лучше🤗
29 июл 18 написано членом: japuzya
|
Japuzya, ох даа, секси😂 не говорите!)😉специально выбрала))
29 июл 18 написано членом: alexandravladi
|
А мне вы и на первом и на втором Фото нравитесь) в каждом теле по своему хороши)
Другой вопрос, в каком вам комфортней? В каком вы чувствуете себя уверенней?
А в целом вы Красотка!)
29 июл 18 написано членом: O-anastasia
|
Слева такая прикольная) мне нравится.
29 июл 18 написано членом: zina163
|
O-anastasia, спасибо Вам большое, приятно читать добрые отзывы, когда ждёшь обратного💐 мне комфортнее и легче в наименьшем весе, более активная и жизнерадостная нежели в весе)
29 июл 18 написано членом: alexandravladi
|
zina163, спасибо 😁🤗 специально выбирала смешную фотографию, чтобы показать всю разницу в сравнении)
29 июл 18 написано членом: alexandravladi
|
вот идут прямые волосы назад. Ровненько и аккуратненько
29 июл 18 написано членом: медовая булка
|
слева тоже очень здорово )
29 июл 18 написано членом: MarcusCato
|
медовая булка , спасибо Вам 🤗🌸
29 июл 18 написано членом: alexandravladi
|
29 июл 18 написано членом: lera22fed
|
А где там большое количество жира?все очень хорошо на обоих фото
29 июл 18 написано членом: Shark4563
|
Так на первом фото пропорциональная фигура, а на втором очень широкие плечи.
30 июл 18 написано членом: elenafe5
|
На первой фотографии, моя самая запущеная форма, там я при росте 170 см весила 63 кг, что было для меня дискомфортно. Обычный вес мой в пределах 56 кг за последние лет 5, сейчас я готовлюсь к участию в соревнованиях, поэтому форма нужна определённая, и лепим мы под нужные стандарты, через пару месяцев скорее всего я не совсем буду нравится большинству, если конечно никто не фанат Фитнес-бикини😊😉 на первой фотографии я смешной пирожок)☺️
30 июл 18 написано членом: alexandravladi
|
Какая вы молодец😍Сейчас у вас идеальная фигура! Да и как раньше вам очень идёт) Такая милая фотография)
30 июл 18 написано членом: valerieeee1
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alexandravladi-Изменение Веса
|
