Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arrevanthas
Журнал
28 июл 18
Arrevanthas- Журнал, 28 июл 18
Параметры Пользователя Arrevanthas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Needed the recharge that the Full moon brought me last night. I am starting over and feel that my mindset has shifted to a more positive one. I am pulled out of that ADHD funk that I often find myself drowning in so I am ready to start working on myself. Yes, these next couple of months are going to be brutal because I am taking 3 classes this next, upcoming term but at least I will be graduating early. I can't let my self care suffer though. Need to just make sure that I am managing my time efficiently. This is going to require some hardcore planning on my end...I just hope that I don't let myself down again.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2018:
1114 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 43,36г | Углев: 115,94г.
Обед:
Great Value Chicken Nuggets (5), Oven Baked Potato French Fries (from Frozen).
Перекус/Другое:
Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Nabisco Chewy Chips Ahoy! with Reese's, Now Foods Organic Spirulina.
подробнее ...
2872 ккал
Упражнение:
Cycling (Cyclebar class) - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 2 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arrevanthas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю