Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaudiaSpezia
Журнал
24 июл 18
ClaudiaSpezia- Журнал, 24 июл 18
Параметры Пользователя ClaudiaSpezia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2018:
1411 ккал
Жир: 56,25г | Белк: 41,15г | Углев: 191,45г.
Завтрак:
Tè Limone, Melone.
Обед:
Zucchero, Caffè (dalla Moca), Cocomero, Salame, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Bio Ditalini Rigati, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mirtilli, Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais.
Перекус/Другое:
Pompadour Fredde Infusioni Fragola e Arancia, Tiger Lakridspinde Liquorice Sticks, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Cocco e Riso, Ferrero Estathè al Limone.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 12 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClaudiaSpezia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю