Em GI- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Em GI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Excited for tomorrow’s weigh-in and praying it’s good after my first week on Keto, but one thing I’ve learned from this group is that if it isn’t good news, don’t quit!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1686 ккал

Жир: 141,43г | Белк: 87,55г | Углев: 15,61г. Завтрак: Jones All Natural Fully Cooked Sausage, Organic Extra Virgin Coconut Oil, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Spinach , Mushrooms , Egg. Обед: Oscar Mayer Carving Board Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Egg Salad, Wegmans Premium Chunk Chicken Breast in Water, Mayonnaise . Ужин: Wegmans Blue Cheese Dressing, Hillshire Farm Ultra Thin Hard Salami, Lettuce. Перекус/Другое: Wegmans Mild Cheddar Cheese Sticks. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Depends on how insulin resistant you are. If you're in ketosis and drinking the water you've eventually got to lose. 👍👍💕

23 июл 18 написано членом: JackieSpahr

Well said

23 июл 18 написано членом: eatolive4life

yup ! I'm going on my 8th week and JUST started dropping (after some med adjustments) whoohoo can't wait for you

23 июл 18 написано членом: jenjabba

You will do it. Go get em

23 июл 18 написано членом: castilloruben98

True that.

23 июл 18 написано членом: Diddlee

fingers crossed! Weight loss on keto (and in general) can be aggravating LOL If you look at my logs, you'll see what I mean... But I'm still losing 2 months in.

23 июл 18 написано членом: CrashtestDawnie

So hoping for the drop for you . 👍

23 июл 18 написано членом: Mjgh06

I’m doing good with Keto. My blood sugars are super low. Only take 1/3 of the insulin I was prescribed. My goal is to be insulin free. Have too lose 140 lbs. 🤞🏽

25 июл 18 написано членом: castilloruben98


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Em GI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Em GI- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Em GI-Изменение Веса