Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
23 июл 18
luizagalf- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
41,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1280 ккал
Жир: 44,87г | Белк: 87,28г | Углев: 128,69г.
Завтрак:
Кофе (Эспрессо), Шампиньоны, Bounty Bounty, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Salakis Salakis Light 9%, Помидоры Черри, Яйцо, Provamel Soya Natural.
Обед:
Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln, Клубника.
Ужин:
Florette Rucola, Ja! Emmentaler Am Stück, Heinz Tomato Ketchup Bio, REWE Bio Finn-Brötchen, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Помидоры Черри, Лук.
Перекус/Другое:
Werz Vollkorn Dinkel Gepufft, Черешня, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Wasa Knäckebrot Rustikal, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig.
подробнее ...
1589 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю