Kim4dogNite- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя Kim4dogNite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blackened Swordfish with capers, kalmata olives, salsa, lemon, butter, & olive oil. Simple salad of spinach and iceberg lettuce. Dressed with Maries Super Blue Cheese.
I hope everyone is enjoying their Friday!!

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1190 ккал

Жир: 99,09г | Белк: 66,21г | Углев: 12,15г. Завтрак: Coffee. Обед: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Spinach, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Butter, Kraft Medium Cheddar Cheese, Heavy Cream, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Ужин: Marie's Premium Super Blue Cheese Dressing, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, Olive Oil, Capers, La Mexicana Medium Salsa, Open Nature Wild Caught Swordfish Steak. Перекус/Другое: Ghirardelli Ghiradelli Intense Dark 92%, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Walking - 30 минуты. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Did you make that, dang. NICE

20 июл 18 написано членом: jenjabba

I did. I love to cook. :)

20 июл 18 написано членом: Kim4dogNite

that looks great

20 июл 18 написано членом: baskington

Alright! Looks terrific

20 июл 18 написано членом: Kenna Morton

Well that's fancy! I'm slicing up leftover steak into a Cup O'Noodles tonight. "Pretend Pho".

20 июл 18 написано членом: SoCalPam

Delicious!

20 июл 18 написано членом: mrsroboto

Man! Looks fabulous! Hope you enjoyed!

20 июл 18 написано членом: jengetfit123

Looks awesome

20 июл 18 написано членом: robadamsjr

Thank you for your support. You also have mine. Yes you can

21 июл 18 написано членом: tigretexano


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kim4dogNite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kim4dogNite- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

Kim4dogNite-Изменение Веса