Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silvana68
Журнал
20 июл 18
silvana68- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя silvana68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
821 ккал
Жир: 54,85г | Белк: 50,36г | Углев: 31,67г.
Завтрак:
Creme Chantilly (Pressurizadas), Café Expresso, Ovo Mexido.
Обед:
Molho Vinagrete, Espetinho de Carne, Repolho.
Ужин:
Sopa de Legumes com Carne.
Перекус/Другое:
Lider Creme de Leite Leve, Royal Gelatina Zero, Ovo Mexido.
подробнее ...
2228 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Вибрации Пластины - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, batendo papo - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Samsung Health - 10 часа и 45 минуты, Стоять - 2 часа, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silvana68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю