Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mokupuni
Журнал
20 июл 18
mokupuni- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя mokupuni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay! -1 inch around abdomen and chest. -1.5 inch from hips.
222,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
3099 ккал
Жир: 162,18г | Белк: 151,17г | Углев: 247,04г.
Завтрак:
Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Best Foods Real Mayonnaise, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham.
Обед:
Burrito with Beef and Cheese, Quesadilla with Poultry and Cheese, Chili's Grilled Fish Tacos.
Ужин:
Potato Salad , Green String Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Hostess Apple Fruit Pie.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome news, congratts!
20 июл 18 написано членом:
baskington
Well done. Great news.
21 июл 18 написано членом:
minitata
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mokupuni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю