Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina7766
Журнал
19 июл 18
irina7766- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя irina7766
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
1238 ккал
Жир: 49,65г | Белк: 50,55г | Углев: 150,12г.
Завтрак:
Каждый День Курага , Mixbar Изюм, Ледниковый Период Грецкий Орех, Русский продукт Овсянка Монастырская.
Обед:
Ашан Помидор, Ашан Огурец, Мистраль Зеленая Гречка, Троекурово Бедро.
Ужин:
Мистраль Рис Басмати, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Троекурово Бедро.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Лукас Груша, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Молоково Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Фруктовая Энергия Фикси Груша .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina7766-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю