ClaudiaSpezia- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Insalata, tonno affumicato e pomodorini.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1819 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 42,76г | Углев: 251,58г. Завтрак: Coop Cacao Amaro in Polvere, Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Mirtilli. Обед: zucchero di canna, caffè, Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Ceci, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. Ужин: Albicocche, Cocomero, Pane Bianco, Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Insalata Mista, Fior Fiore Coop Tonno a Pinne Gialle Affumicato. Перекус/Другое: Pasticcini, Spumante, Nocciole, Gelato alla Frutta, Tè (Infuso), Mela. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 1 час, Плавание (Медленное) - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Piatto bello e gustoso.

13 июл 18 написано членом: Ombrettamia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса