|
Как слезть с мороженого?😂 я же не похудею так
|
1468 ккал
|
Жир: 61,59г | Белк: 85,65г | Углев: 146,12г.
Завтрак: Heinz Детское Печеньице, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вологодское Варенье Вишневое, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Б.Ю. Александров Йогурт "Вишня", Магнат Kisses Крем-Брюле. Ужин: Останкино Творог 5%, Малина, Перекресток Пудинг Творожный. Перекус/Другое: Вкусландия Мороженое с Фисташковой Пастой с Орехами , Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . подробнее ...
|
|
 Комментария
12 июл 18 написано членом: shadow1986g
|
киньте в блендер замороженный банан и будет вам счастье :)))
12 июл 18 написано членом: mmmddanon
|
Делайте на нежном твороге с ягодками и фруктами. С сахзамом или протеином
12 июл 18 написано членом: wind_of_hope
|
я в аптеке покупаю мороженку. всего 55 кал на 45 гр мороженого. с прибиотиками. есть разные вкусы и от обычного ничем не отличается
12 июл 18 написано членом: Marysik1985
|
Марусик, случайно не «десант здоровья»?)
12 июл 18 написано членом: victoria_varaksina
|
Каждый день ем. Бывает и по 2, ешьте, только соблюдайте норму калорий в день
12 июл 18 написано членом: d_pe
|
Плюс, ем мороженое каждый день и все нормально)
12 июл 18 написано членом: fat_zavr
|
можно сделать самим мороженое, только пп-диетическое)
Бананово-клубничное)
Калорийность 100 г — 63 ккал, бжу: 0,8 г белка, 0 г жиров, 63,3 г углеводов.
Вам понадобится:
банан – 1 шт.
клубника (свежая или мороженая) – 10 шт. сахзам — по желанию
Мороженое из банана и клубники делается за 10 минут, но сначала следует подготовить компоненты. Банан сперва замораживаем. Ждём легкого размораживания минут 5. Почистим и порежем его на кусочки. Клубнику следует ополоснуть, удалить хвостики. Взбить клубнику с бананом в блендере. Должна выйти однородная смесь красивого яркого цвета. Полученную массу поделить на 2 порции — удобнее потом будет кушать . Вылить будущее бананово-клубничное мороженое в обычные одноразовые стаканчики.
Вставить палочку. Если ничего подходящего не найдете — возьмите одноразовую пластиковую ложку. Теперь всё это великолепие отправляем в морозилку. Если совсем невтерпеж, то кушать можно уже через час! Но лучше всё же выждать 3-4 часа — тогда вкусняшка отлично держит форму.
12 июл 18 написано членом: tomaatochina1
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
victoria_varaksina-Изменение Веса
|
