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Bom dia. Para que serve a pasta de amendoim? Veja muita gente aqui consumindo e gostaria de me beneficiar também
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1752 ккал
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Жир: 96,26г | Белк: 72,73г | Углев: 119,90г.
Завтрак: Amendupã Paçoquinha (16g), Açúcar, Café (Infusão). Обед: Soya Maionese, Queijo Mozzarella, Alface, Tomates, Quero Ervilha, Quero Milho Verde, Maionese, Bacon, Calabresa, Ovo, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Ужин: Matte Leão Chá de Erva Doce, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Vinho Cabernet Sauvignon, Brigadeiro, Açúcar, Café (Infusão). подробнее ...
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1845 ккал
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Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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 Комментария
Ajuda no ganho de massa magra (boa quantidade de proteína), é fonte de gorduras boas, tem aminoácidos, vitaminas e minerais, e ainda ajuda a matar a vontade de doce.
12 июл 18 написано членом: AryhFuzinelli
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Muito obrigada. Vou tentar encaixar nos meus pre treinos
13 июл 18 написано членом: Rafidis
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Rafidis: Realmente é ótimo para ganho de massa muscular, saciedade etc... Tudo que o nosso amigo já sitou, mas na fase do emagrecimento tem que tomar cuidado pois tem muitas calorias se encaixar nos macros pode comer de boa, aliás eu amo de paixão eu uso da marca Pow1one crocante, uso puro ou faço tipo shake proteico fica uma delicia😍😊
13 июл 18 написано членом: katty 20018
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