Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
te.mos
Журнал
02 июл 18
te.mos- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя te.mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Бисквитный торт с творожным кремом с маскарпоне. Хотя торт и не был запланирован, но получился он очень вкусным) Около 200 ккал на 100 гр (я ингредиенты не взвешивала, т к батарейка на весах умерла)
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1446 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 79,52г | Углев: 182,89г.
Завтрак:
Вафли Белок и Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, SPAR Пирожное Меренга, Наполеон из пшеничной лепёшки, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Крем-Суп из Кабачка с Сыром.
Ужин:
Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны Тушеные, Лайм Капуста Тушеная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Торт Бисквитный с Творожным Кремом , Цикорий.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
te.mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю