Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bo0sya
Журнал
01 июл 18
Bo0sya- Журнал, 01 июл 18
Параметры Пользователя Bo0sya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2018
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2018:
1575 ккал
Жир: 54,06г | Белк: 140,17г | Углев: 135,51г.
Завтрак:
Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Молоко 1,5%, Отруби Овсяные, Семена Льна, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Молоко 1,5%, Сыр Лёгкий 35%, Отруби Овсяные, Семена Льна, Яйцо, Абрикос.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72%, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Кукурузная, Отруби Овсяные, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bo0sya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю