Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maeday42
Журнал
30 июн 18
maeday42- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя maeday42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, I'm back on track and started loosing again. The only thing left is to get on my exercise routine. That will have to wait just a bit, I pulled my Achilles tendon. That's what happens when your old and you move furniture. LOL
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1105 ккал
Жир: 80,32г | Белк: 66,62г | Углев: 26,59г.
Завтрак:
Perfect Keto Keto Collagen, Keto Muffin, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
Lay's Poppables Sea Salt, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Tomatoes, Dietz & Watson Gourmet Lite Virginia Baked Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce.
Ужин:
Cello Whisps, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Mustard, Dietz & Watson Gourmet Lite Virginia Baked Ham, Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling.
подробнее ...
2833 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Стоять - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ouch! Heal quickly! Nice loss
30 июн 18 написано членом:
momma6224
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maeday42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю