Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
30 июн 18
soterok- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
4660 ккал
Жир: 71,19г | Белк: 316,72г | Углев: 693,18г.
Завтрак:
Ого Кунжут, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Синявинское Яичный Белок, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Изюм.
Обед:
Брест Литовск Сливочное Масло, Агро-Альянс Рис Басмати, Льняное Масло, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Бухта Изобилия Фарш Трески.
Ужин:
Geneticlab Протеин Карамель-Фундук.
Перекус/Другое:
Мэри Баранка Ванильная, Dial Export Масло Тыквенное.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю