Begum- Журнал, 04 авг 12

Параметры Пользователя Begum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2012

65,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2012:

929 ккал

Жир: 28,06г | Белк: 57,93г | Углев: 121,35г. Завтрак: Honey Clusters Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Обед: Peppered Turkey Breast, Gluten Free White Sandwich Bread, Singles American Cheese. Ужин: phillo dough, Plain Yogurt, Feta Cheese. Перекус/Другое: Pineapple . подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Begum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Begum- Журнал, 04 авг 12

Оставить свой Комментарий

Begum-Изменение Веса