dshatz98- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1216 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 106,03г | Углев: 89,71г. Завтрак: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Обед: Bananas. Ужин: Cooked Mushrooms (from Fresh), Publix Onions, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts. Перекус/Другое: Mission Flour Tortillas (Small), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Liberte Mediterranee Coconut Yogurt. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса