militaryman- Журнал, 29 апр 10

Параметры Пользователя militaryman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2010

95,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2010:

1332 ккал

Жир: 25,71г | Белк: 82,38г | Углев: 197,42г. Завтрак: Selects Banana Nut Crunch Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), skim milk, Cream Substitute (Powdered). Обед: Chargrilled Chicken Sandwich. Ужин: APPLEBUTTER, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Wine Vinaigrette, Spinach, 1% Low Fat Cottage Cheese. Перекус/Другое: Cream Substitute (Powdered), Coffee (Brewed From Grounds), York Peppermint Patty, Bananas, Kiwi Fruit. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

militaryman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

militaryman- Журнал, 29 апр 10

Оставить свой Комментарий

militaryman-Изменение Веса