Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emmanuelmanny
Журнал
25 июн 18
emmanuelmanny- Журнал, 25 июн 18
Параметры Пользователя emmanuelmanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pesa la fit
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2018:
1732 ккал
Жир: 44,75г | Белк: 167,42г | Углев: 172,00г.
Завтрак:
Flatout Light Original Flatbread, HEB Turkey Breast Mesquite Smoked 98% Fat Free, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Premier Nutrition Titan Protein Bar - Peanut Butter Crunch.
Обед:
Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), HEB Extra Lean Ground Beef 96/4, Cacique Panela Cheese, El Milagros Corn Tortillas Amarillas.
Ужин:
Pepperidge Farm Cinnamon Swirl, HEB Mootopia Fat Free Lactose Free, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Cacique Panela Cheese, El Milagros Corn Tortillas Amarillas, Isadora Low Fat Refried Beans, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Great Catch Tilapia Fillets.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emmanuelmanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю