GoHorhay- Журнал, 28 апр 10

Параметры Пользователя GoHorhay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2010

90,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2010:

1709 ккал

Жир: 51,55г | Белк: 110,33г | Углев: 214,21г. Завтрак: Coffee, Low Fat Granola Without Raisins, Hazelnut Coffee Creamer. Обед: subway flatbread, subway turkey flatbread, pepperjack cheese, onions, avocado side, mustard, lettuce , tomatoes. Ужин: Tortilla Crusted Fish. Перекус/Другое: sweet & Salty almond great value, Triscuit Roasted Garlic Crackers, Whey Protein, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), protein premier nutrition. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GoHorhay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GoHorhay- Журнал, 28 апр 10

Оставить свой Комментарий

GoHorhay-Изменение Веса