Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

1564 ккал Жир: 56,89г | Белк: 84,46г | Углев: 198,05г.   Завтрак: Железногорский Хлебозавод Булочка «Загадка», Клубника, Красная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Сырники Диетические. Обед: Свежий Хлеб Чиабатта с Луком, Веселый Луг Ряженка, Клубника, Печёночный Торт с Сыром и Творогом. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , Царские Припасы Квас Живой, Окрошка. Перекус/Другое: Романов Луг Сгущённое Молоко с Сахаром, Шоколадный Кекс, Цикорий, Молоко (Цельное Молоко). подробнее ...
1668 ккал Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

31 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Что это, если не секрет? Кексы? Если можно, поделитесь рецептом, пожалуйста) 
22 июн 18 написано членом: Asia468
Это кексы-пятиминутки в микроволновке 
22 июн 18 написано членом: te.mos
Рецепт: 1 яйцо, 100 гр ряженки, 30 гр кукурузной муки, 10 гр какао, 70 гр яблочного пюре, сахзам по вкусу, ванилька Все смешать, выложить в формочки или в кружку. В микроволновку на 5 минут. Я ещё в серединку положила по кусочку горького шоколада, сверху крем чиз и ягодки) 
22 июн 18 написано членом: te.mos

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


te.mos-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.