Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenjabba
Журнал
18 июн 18
jenjabba- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя jenjabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
calories do matter 😂 I know. I'm not fat adapted yet. the hunger is annoying. gained a few pounds. this time I'm not quitting. this is life especially since my BP IS normal in KETO. Last time I did this I made it a month and felt starved even though I had tons of fat. I am almost finished with all the dairy I bought and am going to switch to fat that won't potentially cause an autoimmune response. the Almond butter gave me a migraine, maybe it was just coincidental. I'll try that again. mother was right, ha, everything in moderation.
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
661 ккал
Жир: 41,08г | Белк: 19,67г | Углев: 17,34г.
Обед:
Morton Lite Salt Mixture.
Ужин:
Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Dry Table Wine, Heavy Cream, Butter, Salmon, Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I was really hungry too. Could not keep my calories low.
18 июн 18 написано членом:
Kim4dogNite
Kimberliefielding how long till the hunger went away for you, and by the way your cooking posts looks amazing
18 июн 18 написано членом:
jenjabba
Thanks!! I started Atkins 2 months ago and was not that hungry. Switched to Keto 3 weeks ago. It is just started to subside and I am starting to fill up quicker during meals.
18 июн 18 написано членом:
Kim4dogNite
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenjabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю