Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jegawhat
Журнал
27 апр 10
jegawhat- Журнал, 27 апр 10
Параметры Пользователя jegawhat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2010
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2010:
1064 ккал
Жир: 42,43г | Белк: 80,04г | Углев: 94,07г.
Завтрак:
Pure Premium Orange Juice, Calcium + Vitamin D tro, 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
natures own wheat rounds, oscar meyer deli fresh cajun chicken, hellman's honey mustard, Purple Onion, kraft italian red pepper .
Ужин:
shredded cheddar cheese, spinach, sweet red pepper, egg, butterball ground turkey.
Перекус/Другое:
boiled peanuts, Light Fat Free Blackberry Yogurt, Green Snap Beans, Light Creamy Garlic & Herb Cheese Wedges.
подробнее ...
2453 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jegawhat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю