Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Graziana2018
Журнал
16 июн 18
Graziana2018- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя Graziana2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Heute bin ich sehr sehr happy. Habe die ersten 10 kg runter. Hätte nicht gedacht, dass eine Zahl einen so glücklich machen kann 😀 Angefangen habe ich vor exakt 2 Monaten und war jeden einzelnen Tag konsequent und blieb innerhalb des ETB auch wenn es so manches Mal verdammt schwer fiel.
Wünsche euch allen ein super Wochenende 🙋🏼♀️🌞
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
1078 ккал
Жир: 38,15г | Белк: 60,97г | Углев: 120,13г.
Завтрак:
K-Classic Putenbrust mit Curry, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Burger Knäcke Sesam, Zucker, Milford Ingwer Pur Tee, Géramont Cremig Leicht 16%, Grünländer Leicht, Gekochtes Ei.
Обед:
K-Classic Tomatenmark, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Zucchini, Grüne Paprika, Zwiebeln, Karotten, Rapsöl, Escal King Prawns Provençal, K-Classic Basmati Reis.
Ужин:
Pfirsiche, Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Перекус/Другое:
Kaufland Natürliches Mineralwasser, Seeberger Datteln.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super Erfolg, gratuliere! 👍👍
16 июн 18 написано членом:
Luise Freiheit
Super! Weiter so.
16 июн 18 написано членом:
Hexi54
Danke Mädels 🌸 Euch einen tollen Sonntag 🌞
17 июн 18 написано членом:
Graziana2018
Du bist aber auch spitze und sehr eisern dabei. Meine Hochachtung👍💚💛💙
17 июн 18 написано членом:
a.asbach
Klasse👍👍👍, herzlichen Glückwunsch — weiter viel Erfolg🍀🍀🍀
18 июн 18 написано членом:
Steffie0102
Klasse, soviel Disziplin 😃👍🏼
18 июн 18 написано членом:
Rit@mine
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Graziana2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю