Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
16 июн 18
soterok- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
3030 ккал
Жир: 60,95г | Белк: 254,82г | Углев: 357,53г.
Завтрак:
Ого Кунжут, Изюм, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо (Целое), Синявинское Яичный Белок.
Обед:
Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Басмати, Льняное Масло.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Перекус/Другое:
Елизавета Хлебцы Ржаные, Dial Export Масло Тыквенное, Everyday Everyday Protein с Бананом Кокосом и Лесным Орехом.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю