Langdangdo- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя Langdangdo | < Предыдущая Запись |Следующий >

bp 121/82 pulse 62

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1446 ккал

Жир: 79,84г | Белк: 69,84г | Углев: 122,01г. Завтрак: Quaker Instant Grits - Original, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Coffee with Milk and Sugar, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Обед: Mustard, Food Lion Sliced Honey Ham, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread, Duke's Light Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes. Ужин: Kroger Red Wine Vinegar, Avocados, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Heartland 's Best Lemon Pepper Breast fillets. Перекус/Другое: Jif Natural Creamy Peanut Butter, America's Choice Natural Almonds, Food Lion Nutty Energy Bars - Nature's Place, Nature's Place Organic Sesame Water Crackers, Taste of Inspirations Roasted Red Pepper Hummus. подробнее ...

2790 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Langdangdo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Langdangdo- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

Langdangdo-Изменение Веса