Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nean_3782
Журнал
26 апр 10
nean_3782- Журнал, 26 апр 10
Параметры Пользователя nean_3782
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2010
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2010:
1469 ккал
Жир: 41,41г | Белк: 74,32г | Углев: 214,86г.
Завтрак:
banana, peanut butter granola bar, Special K Cereal Bar.
Обед:
orange, weight watchers bread, hostess 100 calorie pack coffee cake, fat free pringles, Deli Sliced Ham.
Ужин:
Hamburger Noodle Casserole 2.
Перекус/Другое:
Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle.
подробнее ...
3216 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Тренажер (Медленный) - 34 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 7 часа и 28 минуты, Отдыхать - 7 часа и 43 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nean_3782-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю