Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
10 июн 18
PShearing- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
1759 ккал
Жир: 77,84г | Белк: 41,02г | Углев: 181,00г.
Обед:
Coles Dollop Cream, Nanna's Apple Pies, Carrot & Broccoli Steam Mix.
Ужин:
Simpson's Pantry Lime & Chilli Wrap - Large, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Coles Carrot & Broccoli Steam Mix, Coles Corned Beef & Pickle Sandwich.
Перекус/Другое:
Lorry Boys Pale Ale.
подробнее ...
2489 ккал
Упражнение:
Сидеть - 17 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю